如果說(shuō)家是人們生活中的重要港灣，那么臥室則應該是“港灣中的港灣”。而臥室的視覺(jué)中心，無(wú)疑就是床。常見(jiàn)的紅木床有架子床、拔步床、紅木大床、羅漢床等，以供休憩。

床作為一種基本的家具，在我國有著(zhù)悠久的歷史，據記載，床最早起源于我國的商代(也有傳說(shuō)是上古時(shí)代的神農氏發(fā)明了床)。直到春秋時(shí)期，床還兼作其他家具。人們寫(xiě)字、讀書(shū)、飲食都在床上放置案幾。晉代著(zhù)名畫(huà)家顧愷之的《女史箴圖》中所畫(huà)的床，高度已和今天的床差不多。另外還出現一種四足的高床，但床仍未成為睡臥的專(zhuān)用家具。

 中國傳統文化對于臥室有一種偏愛(ài)，古人常常相信床會(huì )帶給自己一生的運氣，為此，古人幾乎把所有象征吉祥、長(cháng)壽和幸福祈愿的符號都附于床榻和臥室之內。比如紅木大床，一般都雕飾吉祥、寓意美好。

紅木床在紅木家具中的地位不可替代，如果說(shuō)紅木沙發(fā)是客廳的門(mén)面，那么紅木床就是臥室的靈魂，一張紅木床放在臥室中，整個(gè)臥室都變得古色古香起來(lái)，最重要的是紅木床給我們的健康起到重要的作用，紅木床與現代床對比稍微硬一些，長(cháng)期使用對我們腰椎起到保健作用，能促進(jìn)我們血液循環(huán)，提高睡眠質(zhì)量。

一、紅木床的好處

1、紅木香味可穩定神經(jīng)中樞

據專(zhuān)家研究發(fā)現，紅木的木材香可以穩定中樞神經(jīng)系統，有全面性的平衡效果，可消除情緒低落、極度疲勞及憂(yōu)心忡忡的心理狀態(tài)，使人振奮、精神煥發(fā)。因此，用紅木制作的臥室家具，對于失眠的患者有一定的保健功效。失眠患者、中老年人由于身體機制的退化，長(cháng)久以往，失眠狀況會(huì )加深。長(cháng)期睡紅木大床，紅木的淡淡清香可以安神，穩定神經(jīng)中樞，放松情緒，促進(jìn)睡眠。

2、睡硬板床保證身體不變形

正常人的脊柱是直的，從側面看，脊柱有四個(gè)生理彎曲，看起來(lái)像個(gè)“S”形。對床的基本要求是能保持脊柱的正常生理狀態(tài)，維護背面呈直線(xiàn)，側面觀(guān)呈生理彎曲。但睡在席夢(mèng)思床上，不管采取哪種姿勢，都容易陷下去，翻身不易，而且身體的中段往往總要下陷，改變了脊柱正常的生理狀態(tài)，使身體朝上的那側肌肉放松，而下陷于軟墊部分的肌肉被動(dòng)地拉緊。這樣下來(lái)腰背部的肌肉就得不到很好的休息，以至于清晨起床時(shí)可能會(huì )出現腰酸背痛的癥狀，特別是對骨質(zhì)有些疏松的中老年人來(lái)說(shuō)，更會(huì )如此。而睡硬板床則不容易使身體變形，并且睡眠質(zhì)量高，歇息過(guò)后精力會(huì )很充沛。如果中老年人睡紅木大床，可在床上可加層薄薄棉墊，對身體非常有幫助，可以延年益壽。

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